|
Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
|
2190 kcal
|
Fett: 83,10g | Eiw: 84,75g | Kohlh: 287,28g.
Frühstück: Сосиски Молочные, Компот, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Печеночные Оладьи, Компот, Макароны Отварные, Борщ. Abendessen: Компот, Поджарка, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки. mehr...
|
|
 Kommentare
Ну наконец то, похоже разобрался, фото слишком объемное и с большим разрешением не проходит. Ну решил коллаж попробовать и БУМ - получилось. Короче слева как уже догадались моё фото с пометкой до, сверху мой спортзал😂😂😂, а внизу моё обещанное фото вид во время кача пресса.
26 Sep 20 vom Mitglied: Daimonkda
|
надеюсь завтра реальный спортзал готов будет.
26 Sep 20 vom Mitglied: Daimonkda
|
Класс!) на свежем воздухе то интереснее!)))
26 Sep 20 vom Mitglied: Ирина Чапчикова
|
Милые дамы (18+ и 70кг+), приглашаю вас в Вайбер чат "Стройняшки" 🌱
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪🏻
В чате ЖИВОЕ общение 🔥
Хочешь быть стройной и красивой, напиши мне в Вайбер ☎️ 89190362734 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 🌸
26 Sep 20 vom Mitglied: татитатитатитати...
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Daimonkda's Gewichtsverlauf
|