Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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64 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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1506 kcal
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Fett: 79,36g | Eiw: 60,53g | Kohlh: 144,72g.
Frühstück: Abacaxi, Abacaxi, Mamão. Mittagessen: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Abendessen: Frango (Empanado e Frito). Snacks/Sonstiges: Bomba de Chocolate, Sorvete. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Fiquei estacionada um tempinho, mas agora a balança começou a descer novamente.💪💪
26 Sep 20 vom Mitglied: Dri.hernandes
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Legal,obrigada pela dica. Vou seguir 😉
26 Sep 20 vom Mitglied: Dri.hernandes
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Determinação, foco e força!
Bora que bora dalhe que dalhe!
26 Sep 20 vom Mitglied: viniciusisepan
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26 Sep 20 vom Mitglied: sklenke
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27 Sep 20 vom Mitglied: S.marson
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28 Sep 20 vom Mitglied: kellymedeiros._
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Dri.hernandes's Gewichtsverlauf
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