Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2020
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76,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
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960 kcal
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Fett: 30,08g | Eiw: 78,20g | Kohlh: 134,82g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Пшеничный Хлеб, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое). Mittagessen: Томатный Соус, Лук, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Телятина Отварная. Abendessen: Сарафаново Кефир 1,5%. Snacks/Sonstiges: Магнит Ролл с Лососем и Огурцом, Сэн Сой Имбирь Маринованный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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МаринаТкачева's Gewichtsverlauf
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