Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2020
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112,9 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
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993 kcal
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Fett: 31,97g | Eiw: 65,14g | Kohlh: 95,50g.
Frühstück: Kroger 2% Reduced Fat Milk, Domino Sugar Granulated Sugar, Kroger Nutty Nuggets Cereal, Kroger French Vanilla Cappuccino K-Cup. Abendessen: Chicken Breast, Idahoan Foods Original Mashed Potatoes Prepared, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Kroger Frozen Golden Sweet Corn. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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