Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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56,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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405 kcal
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Fett: 3,59g | Eiw: 29,98g | Kohlh: 64,08g.
Abendessen: Daun Singkong, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Air Kelapa. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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viviciciliajusandi's Gewichtsverlauf
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