Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2013
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74,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2490 kcal
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Fett: 74,86g | Eiw: 147,73g | Kohlh: 301,84g.
Frühstück: Activia Morango Zero, Banana Prata, Molico Leite Desnatado, Taeq Granola com Soja, Cacau e Linhaça, Bahlsen Choco Leibniz, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. Mittagessen: Itambé Requeijão Light, Atum Branco (Sólidos Escorridos em Água, Enlatado), Pullman Pão de Forma Light 12 Grãos. Abendessen: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Itambé Requeijão Light, Pullman Pão de Forma Light 12 Grãos, Makis Place Temaki Salmão Simples. Snacks/Sonstiges: Qualitá Salada de Frutas, Toddy Cookies. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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gustavonrr's Gewichtsverlauf
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