Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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63,6 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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1569 kcal
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Fett: 58,86g | Eiw: 119,22g | Kohlh: 135,38g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Замороженная Вишня, Сквирянка Овсяная Крупа. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Norven Морской Коктейль, Яготинский Сливки 10%, Оливковое Масло, Комо Сыр Сметанковый, Pastazara Спагетти, Помидоры. Abendessen: Молокія Йогурт Білий Безлактозний Густий 2.5%, Mlekovita Творог Безлактозный 4%. Snacks/Sonstiges: АТБ Грейпфрут, Сильпо Tete De Moine 52%, Lindt Шоколад 99%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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.N.A.T.A.L.I.'s Gewichtsverlauf
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