Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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74,2 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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1376 kcal
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Fett: 68,07g | Eiw: 40,88g | Kohlh: 153,99g.
Frühstück: Усладов Торт Тирамису, Чай с Сахаром, Valio Сыр Плавленый Виола, Бутерброд с Колбасой. Mittagessen: Акульчев Венские Вафли с Абрикосом, Гречневый Суп. Abendessen: Мираторг Колбаски из Говядины, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Kovis Мини-Маффин с Клубникой. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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lexxiya's Gewichtsverlauf
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