Galina Demirel's Notizen, 28 Sep 20


Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
1311 kcal Fett: 55,04g | Eiw: 90,55g | Kohlh: 113,22g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Маслины, Джемы и Варенья, İçim Labne, Сырники ПП, President Cheddar Peyniri, Хлеб Черный, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Тунец в Масле (Консервы), Огурец (с Кожурой), Yayla Siyah Pirinç. Abendessen: Замороженная Малина, Простой Йогурт, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Harras Çiğ Kaju Fıstığı, Tadım Kabuklu Yer Fıstığı, İçim İçim Fit Süt Kahveli. mehr...

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Galina Demirel's Gewichtsverlauf


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