|
Ein Berg Kartoffelpü mit Hackfleischsoße - ich liebe Kartoffelpü
Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
|
1706 kcal
|
Fett: 75,15g | Eiw: 75,96g | Kohlh: 179,49g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, K-Bio Agavendicksaft, Aldi Haferflocken, Edeka Heidelbeeren Gefroren, Himbeeren, Milbona Griechischer Joghurt 2%. Mittagessen: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Edel Salami , Gouda oder Edamer, Grafschafter American Sandwich Vollkorn. Abendessen: Hackfleischsoße, Kartoffelpüree (Vollmilch und Margarine Hinzugefügt). Snacks/Sonstiges: Cappuccino. mehr...
|
|
2790 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NickySim's Gewichtsverlauf
|