Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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1656 kcal
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Fett: 89,45g | Eiw: 103,94g | Kohlh: 101,23g.
Frühstück: Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Café com Açúcar, Jussara Creme de Leite. Mittagessen: Tomates, Bife de Carne de Vaca. Abendessen: Hellmann's Maionese, Abobrinha Refogada, Frango Desfiado. Snacks/Sonstiges: Pão Francês, Suco de Limão, Café com Açúcar, Camponesa Creme de Leite, Marba Mortadela Tradicional, Sadia Queijo Mussarela (40g). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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florindamarques's Gewichtsverlauf
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