Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
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54,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
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1290 kcal
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Fett: 37,82g | Eiw: 129,95g | Kohlh: 103,55g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Tesco Pork Mince, 北海道 蟹柳, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), White Rice. Abendessen: Carp (Fish) , Water Spinach, White Rice. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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chubby_koala's Gewichtsverlauf
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