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selamat makan siang di hari yang sudah agak kesiangan semuanya😅
Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
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938 kcal
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Fett: 27,96g | Eiw: 59,61g | Kohlh: 115,41g.
Mittagessen: Telur Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Abendessen: Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Snacks/Sonstiges: Pisang. mehr...
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1707 kcal
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Bewegung:
menyiram bunga - 1 Stunde, Putzen - 10 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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aness_sa's Gewichtsverlauf
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