Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
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1489 kcal
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Fett: 62,67g | Eiw: 39,38g | Kohlh: 154,93g.
Frühstück: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Strauchtomaten, Kaffee mit Milch, Lidl Kochschinken, Vollkornbrot. Mittagessen: Gut & Günstig Apfelmus, Sonnenblumenöl, Edeka Natur-Reis, Zwiebeln. Abendessen: Dornfelder, Penny To Go Salatbox Käse-Schinken. mehr...
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Tecky-Rudi's Gewichtsverlauf
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