Tecky-Rudi's Notizen, 29 Sep 20


Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
1489 kcal Fett: 62,67g | Eiw: 39,38g | Kohlh: 154,93g.   Frühstück: Ja! Frischkäse mit Kräutern,  Strauchtomaten,  Kaffee mit Milch, Lidl Kochschinken,  Vollkornbrot. Mittagessen: Gut & Günstig Apfelmus,  Sonnenblumenöl, Edeka Natur-Reis, Zwiebeln. Abendessen:  Dornfelder, Penny To Go Salatbox Käse-Schinken. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Tecky-Rudi's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.