Diätkalender ansehen, 30 September 2020:
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3476 kcal
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Fett: 168,29g | Eiw: 143,16g | Kohlh: 340,16g.
Frühstück: KIRIN 無糖紅茶, 路易莎 烤腿排全麥三明治. Mittagessen: 福記 溏心蛋, Miss Energy 水煮嫩雞胸便當. Abendessen: 炒雞蛋(整個), 吻仔魚, 鮭魚, 炒青椒, 炒空心菜, 黑橋牌 原味香腸, 白飯. Snacks/Sonstiges: 宏亞食品 新貴派大格酥(陽光檸檬口味), 旺旺 仙貝, 果汁軟糖, 果凍. mehr...
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