*-* Muito feliz com minha perda de peso, gostei muito do fatsecret que tem sido muito útil para mim e minha mãe! Só tenho obtido bons resultados graças ao meu bom Deus! Obrigada Senhor!
*Hoje constatei - 0,5 kg (em +/- 3 dias)
|
1197 kcal
|
Fett: 36,14g | Eiw: 63,42g | Kohlh: 140,28g.
Frühstück: Vigor Requeijão Light, Plus Vita Pão Integral Light. Mittagessen: Água (Engarrafada), Sadia Hamburguer de Frango, Plus Vita Pão Integral Light, Vigor Requeijão Light, alface, Ovo Frito sem Gordura. Abendessen: Clight Suco, Prato Fino Arroz Parboilizado Polido, Seara Salsicha de Frango Light, Vigor Requeijão Light, Cenouras. Snacks/Sonstiges: Água (Engarrafada), Tal e Qual Adoçante, Molico Leite Desnatado em Pó, Mãe Terra Farelo de Aveia, Água (Engarrafada), Canela. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|