Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
|
70,9 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 61,54g | Eiw: 47,59g | Kohlh: 127,66g.
Frühstück: Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Чай, Красные Помидоры, Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Чабан Сливочное Масло 82,5%, Чабан Сыр Голландский 45%, Greenfield Чай Чёрный, Огурец (с Кожурой), Лосось на Гриле, Ячневая Каша. Snacks/Sonstiges: Конфета, Красное Яблоко, Виноград. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
Ксюшенька28's Gewichtsverlauf
|