Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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52,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 19,01g | Eiw: 27,01g | Kohlh: 134,79g.
Frühstück: Banana Prata, Mamão Papaia, Danone Iogurte de Morango. Mittagessen: Batata Doce Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: La Violetera Castanhas do Pará. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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fraanciele25's Gewichtsverlauf
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