Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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43,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2494 kcal
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Fett: 69,09g | Eiw: 86,30g | Kohlh: 377,83g.
Frühstück: Itambé Iogurte Fit Maçã, Jamila Queijo tipo Cottage, Bauducco Torrada Integral, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Hershey's Chocolate Ao Leite, Peito de Frango, Uncle Ben's Arroz Integral. Abendessen: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Heinz Ketchup, Plus Vita Pão de Forma Integral, Coca-Cola Refrigerante, Nestlé Nesfit Cacau & Cereais. Snacks/Sonstiges: Turma da Mônica Maçã, Kellogg's Biscoito Integral Cacau e Mel. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
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