Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
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79,7 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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698 kcal
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Fett: 37,03g | Eiw: 33,23g | Kohlh: 64,45g.
Frühstück: Telur Asin, Tumis Kangkung. Abendessen: Sate Ayam. Snacks/Sonstiges: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Nanas, Buah Anggur. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Siti Maryam Cilacap's Gewichtsverlauf
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