Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2017
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2017:
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636 kcal
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Fett: 5,52g | Eiw: 45,22g | Kohlh: 105,34g.
Frühstück: Oatmeal, Pisang, Susu (tanpa Lemak dengan Tambahan Vitamin A). Mittagessen: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Sayur Campuran, Tomat Merah, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). mehr...
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lidya aneke putri's Gewichtsverlauf
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