Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
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59,5 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 22,08g | Eiw: 77,83g | Kohlh: 153,59g.
Frühstück: Варенье, Можайское Творог 5%, Paulig Кофе Молотый. Mittagessen: Котлеты из индейки с грибами, Баклажаны Тушеные, Соус кабачек. Abendessen: Окей Желтый Арбуз, Свитлогорье Кефир 1,5%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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o.kakovkina's Gewichtsverlauf
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