Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
|
71 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1862 kcal
|
Fett: 109,42g | Eiw: 81,96g | Kohlh: 143,22g.
Frühstück: Сливы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Сухие Семена Чиа, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Геркулес, Болгарский Перец, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Простоквашино Сметана 15%, Творог 18%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Подсолнечное Масло. Mittagessen: Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Яблоко, Чеснок, Лук, Помидоры, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Суп из Свинины, Огурец. Abendessen: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Щедрые Хлебец, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сливы. Snacks/Sonstiges: Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Сыр Российский. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marina5555559c's Gewichtsverlauf
|