Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
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43,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 50,36g | Eiw: 61,03g | Kohlh: 164,95g.
Frühstück: Jamila Queijo tipo Cottage, Bauducco Torrada Integral, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Tomates, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Combrasil Feijão Preto, Uncle Ben's Arroz Integral. Abendessen: Sadia Calabresa, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Nestlé Kit Kat. Snacks/Sonstiges: Paleta Mexicana, Itambé Iogurte Fit Ameixa. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
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