火鍋小姊姊's Notizen, 03 Okt 20


Diätkalender ansehen, 03 Oktober 2020:
1439 kcal Fett: 70,33g | Eiw: 108,99g | Kohlh: 94,73g.   Mittagessen: 全聯 芒果小町大福, 山藥, 香菇, 蛋白, 鱸魚, 雪白菇, 花椰菜. Abendessen: 漢堡排, 青花菜, 蛋白, 苦瓜, 番茄炒蛋, 龍鬚菜, 干絲, 洋蔥炒蛋. Snacks/Sonstiges: 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡, 星巴克 (Starbucks) 咖啡巧克力松露蛋糕. mehr...
2100 kcal Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 44 Minuten, Ruhen - 20 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 3 Stunden. mehr...



     
 

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