helgawulandari's Notizen, 03 Okt 20

I love you bubur Oatmeal more than bubur abang-abang bhahaaa...
Makan sehat, kenyang dan gak bikin laper.

Diätkalender ansehen, 03 Oktober 2020:
1351 kcal Fett: 34,99g | Eiw: 54,61g | Kohlh: 207,47g.   Frühstück: Roma Biskuit Sari Gandum. Mittagessen:  Tempe Bacem, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Royco Royco Ayam, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, ABC Kecap Manis,  Daun Bawang,  Bawang Merah,  Bawang Putih,  Dada Ayam, Quaker Oatmeal. Abendessen: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur,  Makaroni,  Tahu Bacem,  Tempe Bacem. Snacks/Sonstiges:  Makaroni. mehr...

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Kommentare 
jjk 
03 Okt 20 vom Mitglied: MellaQuy
bumbunya apa aja itu kak? berapa kalori juga 
03 Okt 20 vom Mitglied: setya putri
resep dan kalorinya dong 
03 Okt 20 vom Mitglied: niluhde
resep 
03 Okt 20 vom Mitglied: Athika20
Untuk resepnya sama seperti yang aku post sebelum ini. Cuma aku modifikasi saja topingnya ya  
03 Okt 20 vom Mitglied: helgawulandari
Bubur ayam oatmeal kali ini cuma 223kkal aja. Recommended bgt buat coba dirumah! 
03 Okt 20 vom Mitglied: helgawulandari
@HelgaWulandari: pakai berapa sdm makan minyak untuk menumis? 
03 Okt 20 vom Mitglied: Athika20
@Athika20 aku numis tanpa minyak di pan anti lengket  
03 Okt 20 vom Mitglied: helgawulandari
resep dong kak 😱 
03 Okt 20 vom Mitglied: niluhde
@nilhude ada di postingan aku sebelum ini 
05 Okt 20 vom Mitglied: helgawulandari

     
 

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