Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
|
61,6 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2273 kcal
|
Fett: 81,34g | Eiw: 128,71g | Kohlh: 266,10g.
Frühstück: Банан, Апельсин, Белый Город Молоко 2,5%, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Творог 5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо, Яичный Белок, Царь Каша 5 Злаков. Mittagessen: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка с Грибами. Abendessen: Лента Хлеб Итальянский Чиабатта Темная, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Devi Marco Какао Растворимый. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Костровок Соус для Мяса Брусничный, Рагу, Арбуз. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|