Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
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83,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 53,38g | Eiw: 34,55g | Kohlh: 90,88g.
Frühstück: Danubio Sobremesa Aerada Morango. Mittagessen: Nestlé Biscoito Classic, Morangos, Fleischmann Creme tipo Chantilly, Carne de Panela. Abendessen: Sadia Presunto de Peru, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Kibon Sorvete de Chocolate. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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fabio1775's Gewichtsverlauf
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