Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
|
55,2 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1997 kcal
|
Fett: 97,96g | Eiw: 97,85g | Kohlh: 193,06g.
Mittagessen: Lay's Wavy Original Potato Chips, A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Abendessen: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned). Snacks/Sonstiges: Great Value Five Cheese Texas Toast, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Fresh & Easy Oatmeal Raisin Cookie Dough. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
peeperjj's Gewichtsverlauf
|