segitu 100 gram kah?

Diätkalender ansehen, 03 Oktober 2020:
1163 kcal Fett: 38,57g | Eiw: 35,68g | Kohlh: 170,05g.   Frühstück: Nasi Jagung. Mittagessen: Risoles, Nestle Susu Bear Brand. Abendessen: Bubur Ketan Hitam, Tahu Goreng, Saus Tiram, Udang Goreng, Nasi Putih. mehr...
2847 kcal Bewegung: Radelnder - 2 Stunden und 50 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 48 Minuten, Bersih-bersih rumah - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...



     
 

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