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gunaydin mutlu pazarlarr
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2165 kcal
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Fett: 104,46g | Eiw: 93,63g | Kohlh: 230,53g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Biber, Ekşi Hamur Ekmek, Yumurta Omleti, Cumhuriyet Çemeni Sıyrılmış Antrikot Pastırma, Mis İzmir Tulum Peyniri, Zeytin, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Peyman Çiğ Badem. Mittagessen: Peyman Çiğ Badem, Migros Yarım Yağlı Süt, Kellogg's Special K Klasik. Abendessen: Doğanay Şalgam Suyu, Mercimek Köftesi. Snacks/Sonstiges: Mürdüm Eriği, Üzüm, Ceviz, Susamlı Simit, Peyman Çiğ Badem, Yer Fıstığı, Çerezya Çiğ Fındık. mehr...
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3109 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde und 15 Minuten, Stehen - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Sitzen - 2 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 11 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 10 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 59 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Motorrad Fahren - 15 Minuten, Duschen - 10 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Günaydın mutlu huzurlu pazarlar ☀️🌞😊
03 Okt 20 vom Mitglied: fatos.12
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Fatoş hanım günaydın musmutlu bir pazar günü dilerim 💪💪🤗🤗
04 Okt 20 vom Mitglied: serhatbyr
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serhatbyr's Gewichtsverlauf
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