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sudah 2 mgg ini BB ku stuck di 64 kg. baru turun 1 kg 😥
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1092 kcal
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Fett: 46,14g | Eiw: 60,11g | Kohlh: 116,34g.
Frühstück: Pisang Apel, Alpukat. Mittagessen: Nasi Putih, Ikan Layang, Sawi Dimasak (dari Segar), Sawi Putih, Tempe Rebus. Abendessen: Bihun Goreng. Snacks/Sonstiges: Siantar Top Go! Potato, Roma Malkist Coklat. mehr...
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 Kommentare
Semangat kak. aku juga sering ngestuck, naik turun. Yang penting nutrisi buat kakak cukup
04 Okt 20 vom Mitglied: Erikafaj
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Aku galau kalau liat postingan org di fs, BB nya sdh hampir mencapai target. Tiap minggu turun lahh akuu... Tp aku gak nyerah kok. Ttp aku jalanin saja.
04 Okt 20 vom Mitglied: nurulamaliahabbas8
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semangat kak aku juga naik turun di kepala 6 .. jengkel eh .. tapi buat santai aja kak
04 Okt 20 vom Mitglied: miilkarifa
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04 Okt 20 vom Mitglied: mutiararejeki10
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sama stuck di 62/63 trus:')
04 Okt 20 vom Mitglied: jelita c
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SEMANGAAATTT! We can do it! Aku mau share tips diet minggu depan di instagram aku @shaniaaaf. Semoga berguna untuk kamu ya, gak usah di follow gak apa apa kok.. gak dikunci☺️
04 Okt 20 vom Mitglied: Shaniaaaf
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Iyaaa gimana sih org2 yg ba nurunin sebulan 4kg itu wkwkwk aku seringbgt stuck
06 Okt 20 vom Mitglied: raraamelia
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nurulamaliahabbas8's Gewichtsverlauf
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