Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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80,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 63,74g | Eiw: 52,82g | Kohlh: 111,09g.
Frühstück: Помидоры. Mittagessen: Картофельная Запеканка с Фаршем, Мясновъ Чизкейк Творожный. Abendessen: Valio Тайский Смусси Йогурт Манго-Маракуйя . Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nadezhda20.96's Gewichtsverlauf
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