Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
|
49,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
492 kcal
|
Fett: 17,19g | Eiw: 18,98g | Kohlh: 29,89g.
Frühstück: Simit Sarayı Simit, Zeytin, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Kovan Kurabiye, Haşlanmış Yumurta. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|