Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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55,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 52,18g | Eiw: 34,59g | Kohlh: 97,58g.
Mittagessen: Terong Goreng, Tempe Goreng, Perkedel Jagung, Sayur Bening Bayam. Abendessen: Chicken Nugget, Sunny Gold Tempura Ayam, Melon. mehr...
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1467 kcal
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Bewegung:
Bersih-bersih rumah - 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Karinwer's Gewichtsverlauf
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