Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
54,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Oktober 2020:
1066 kcal Fett: 24,79g | Eiw: 46,39g | Kohlh: 177,59g.   Frühstück: Яйцо Всмятку. Mittagessen: Мистраль Гречка Отварная, Гречневая Крупа, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Snacks/Sonstiges: Фиги Меджул, Золотой Изюм (без Косточек). mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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