Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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65,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 43,48g | Eiw: 73,29g | Kohlh: 255,95g.
Frühstück: Mabel Cream Cracker, Sertanorte Queijo Minas Frescal, Limão, Bayer Redoxon Tripla Ação. Mittagessen: Ovo Cozido, Batata Doce Cozida, Couve Manteiga Crua, Camil Feijão Carioca Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Banana da Terra. Abendessen: Italac Leite Semidesnatado, Polpa Norte Polpa de Cupuaçu, Extra Mussarela, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Apti Coco Ralado sem Açúcar, Italac Leite Desnatado, Dr. Oetker Pudim Diet Coco. mehr...
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konstantes Gewicht
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Helca Oliveira's Gewichtsverlauf
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