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Feeling brighter and lighter - could it really be the bread?
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61 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 31,28g | Eiw: 50,77g | Kohlh: 189,62g.
Frühstück: Bananas, Kellogg's Lowfat Granola, Plain Yogurt (Lowfat), Roasted Pumpkin and Squash Seed Kernels (Without Salt), Honey, Webber Naturals Organic Ground Flaxseed, Coffee (Brewed From Grounds), Unsweetened Frozen Raspberries. Mittagessen: Granny Smith Apples, Tuna in Water (Canned), Carrots, Red Cabbage, Thousand Island Dressing. Abendessen: Cucumber (with Peel), Black Olives, Cherry Tomatoes, Red Sweet Pepper, Baby Carrots, Wasa Fibre Rye Crispbread, Hummus. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Earthlady's Gewichtsverlauf
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