Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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55,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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703 kcal
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Fett: 31,08g | Eiw: 38,98g | Kohlh: 66,94g.
Frühstück: Кабачковая Икра, Кофе с Молоком и Сахаром, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Паштет из Куриной Печени, Сапа Нан Хлеб Европейский . Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Говяжья из Духовки. Snacks/Sonstiges: Активиа Йогурт Орехи-Чиа-Ваниль, Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Айнагуль.О's Gewichtsverlauf
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