|
|
1877 kcal
|
Fett: 65,80g | Eiw: 49,01g | Kohlh: 278,07g.
Frühstück: Ikan Bandeng Goreng, Ubi Jalar (Manis), Bango Kecap Manis, Bakwan, Good Day Cappuccino. Mittagessen: Donat Dilapisi Coklat, Tempe Orek, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Sidomuncul Susu Jahe, Ubi Jalar (Manis), Onde Onde, Ikan Bandeng Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih. mehr...
|
|
1671 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 20 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 32 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rizki irsyadi's Gewichtsverlauf
|