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gak percaya sih cuma 450kal... sekenyang itu...nasi 200gr
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1663 kcal
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Fett: 55,26g | Eiw: 60,95g | Kohlh: 249,11g.
Frühstück: Bawang Bombay Dimasak , ABC Saus Sambal , Mayones, Margarin, Telur, Champ Sosis Ayam, Sari Roti Roti Tawar (2). Mittagessen: Finna Sambal Ijo Uleg, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Rumah Makan Sederhana Rendang, Nasi Putih. Abendessen: Finna Sambal Ijo Uleg, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Rendang, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Siantar Top Go! Potato, Kopi Luwak White Koffie Tarik Malaka, L-Men Whey Protein, Gula Pasir. mehr...
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puspathoriq's Gewichtsverlauf
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