Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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53,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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842 kcal
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Fett: 36,38g | Eiw: 26,73g | Kohlh: 103,59g.
Frühstück: Pisang Goreng, Telur Rebus, Yakult Probiotic Drink, Kerupuk Udang. Mittagessen: Monde Serena Snack (25g), Kue Sus, Bubur Sumsum, Tropicana Slim Sweetener Classic, Pisang, Hatari Cream Crackers. Abendessen: Salak, Klepon. Snacks/Sonstiges: Bakso Daging Sapi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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morazett's Gewichtsverlauf
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