Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2012
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80,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1859 kcal
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Fett: 64,91g | Eiw: 53,50g | Kohlh: 146,82g.
Frühstück: Молоко, Кофе с Сахаром, Круассан с Сыром и Ветчиной. Mittagessen: Чай с Сахаром, Мини Круассан Ваниль, Гречка с Овощами и Куриным Филе. Abendessen: Банан, Ряженка. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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