katarzynabytomska kollek's Notizen, 06 Okt 20


Diätkalender ansehen, 06 Oktober 2020:
1970 kcal Fett: 168,94g | Eiw: 83,69g | Kohlh: 37,18g.   Frühstück: Bita Śmietana (w Areozolu), Radix-Bis Erytrol, Jajko, Piątnica Mascarpone, Go On Masło Orzechowe 100%. Mittagessen: Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Bakalland Słonecznik Łuskany, Olimp Olej MCT, Kawa, Masło. Abendessen: Sottile Gusto Oliwa z Oliwek z Chili , Cebule, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Wątróbka Wieprzowa. Snacks/Sonstiges: Biedronka Makrela Wędzona, Orzechy Brazylijskie, Orzeszki Pistacjowe, Orzechy Włoskie. mehr...
2825 kcal Bewegung: Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 50 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 40 Minuten. mehr...

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06 Okt 20 vom Mitglied: katarzynabytomska kollek

     
 

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