Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 28,90g | Eiw: 187,18g | Kohlh: 45,92g.
Frühstück: Frischkäse Light, TiP Kasseler Aufschnitt , Harry Eiweißbrot. Mittagessen: Premier Protein Chocolate Caramel, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. Abendessen: Lidl Skyrella, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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leabmfit's Gewichtsverlauf
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