Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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80,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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654 kcal
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Fett: 35,07g | Eiw: 37,69g | Kohlh: 45,98g.
Frühstück: Сиртаки Брынза, Каждый День Сливки 10%, Кофе. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе, Урожай Хлеб Царский. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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елена1104's Gewichtsverlauf
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