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Maria Nelsy
Notizen
15 Mai 20
Maria Nelsy's Notizen, 15 Mai 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
63 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
10 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 15 Mai 2020:
264 kcal
Fett: 10,00g | Eiw: 47,00g | Kohlh: 1,50g.
Frühstück:
Kem Chicks Sayur Toge, Alfamart Telur Ayam Kampung.
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2130 kcal
Bewegung:
Seilspringen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
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Maria Nelsy's Gewichtsverlauf
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