Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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78,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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534 kcal
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Fett: 23,38g | Eiw: 26,88g | Kohlh: 57,26g.
Frühstück: Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Frisian Flag Purefarm Low Fat. Mittagessen: Shirataki Nasi, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sawi Dimasak (dari Segar), Pepes Tahu. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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anitaandarini02's Gewichtsverlauf
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