Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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55 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1971 kcal
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Fett: 73,48g | Eiw: 88,13g | Kohlh: 237,61g.
Frühstück: Dessert box keju, Sate Ayam, Apel. Mittagessen: Kerupuk Putih, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Abendessen: Kerupuk Putih, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih, Pentol. Snacks/Sonstiges: Dessert box keju, Kue Lumpur, Pie Susu, Momogi Stick Coklat. mehr...
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konstantes Gewicht
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puspathoriq's Gewichtsverlauf
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