Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
|
64,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 65,72g | Eiw: 58,55g | Kohlh: 195,03g.
Frühstück: Native Açúcar Demerara, Walmart Queijo Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Mel, Betânia Iogurte Natural Integral. Mittagessen: Clara de Ovo, Fortaleza Macarrão Spaghetti de Sêmola, Ovo, Calabresa. Snacks/Sonstiges: St. Marche Pão de Leite, Native Açúcar Demerara, Bolo de Goma. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bren25.'s Gewichtsverlauf
|